GUIA PRÁTICO MONTAGEM BOX CROSSFIT
Fala galera do BOX !!
Pra você que quer montar o seu Box Crossfit ou centro de treinamento especializado , a ROCKFIT elaborou um guia prático para te auxiliar nessa empreitada , com informações valiosas e detalhes importantes que devem ser levados em consideração na hora de montar o plano de negócios do seu Box
Separamos algumas dicas importantes e algumas informações que vão fazer toda diferença na formulação do seu négocio , e você vai precisar fazer apenas um investimento para ter acesso a esse material , o seu investimento será o seu TEMPO ! isso mesmo , somente o seu tempo , para absorver as informações desse conteúdo , não tem cadastro , não tem numero de whatsapp , não vai ficar chegando e-mails pra você , só desejamos que vc dedique tempo para ler todo o conteúdo e absorver e aplicar tudo aquilo que achar válido ao projeto do seu Box , não tenha preguiça , não pule etapas , tudo que se propor a fazer de forma bem feita , demanda investimento , e o mais valioso , e que pode fazer diferença no seu projeto , é investir o seu tempo , com informações de valor !
Vamos lá !!
Eu sou Washington Lemes , sócio fundador da ROCKFIT EQUIPAMENTOS , trabalho diretamente na Gerencia comercial e relacionamento com os clientes ROCKFIT , estou a disposição de todos os amigos e futuros proprietários de novos centros de treinamento e Box de Crossfit , sinceramente faço votos que esse pequeno material possa lhe ajudar a elucidar algumas dúvidas e a pensar em alguns pontos que ainda não esteja vislumbrando
1-PLANEJAMENTO INICIAL
Não vamos entrar muito na questão de escolha de ponto comercial , gestão financeira , marketing , futuramente se for do interesse de todos podemos até disponibilizar materiais focados nesses assuntos também , nosso objetivo nesse material inicial é falar sobre a escolha de equipamentos para iniciar o seu BOX , escolher de forma inteligente , falar sobre os equipamentos básicos , os mais utilizados , focando em um estudo para que você gaste de forma consciente os recursos disponíveis para o momento de abertura do seu Box
EQUIPAMENTOS BÁSICOS :
Abaixo uma lista de equipamentos básicos para seu Box , equipamentos fundamentais
RACK ou RIG
BARRAS OLÍMPICAS
PRESILHAS PARA BARRA
ANILHAS BUMPER
ANILHAS FRACIONADAS
PISO DE BORRACHA
BOX JUMP – Tamanho oficial
MEDBALLS [ wall Ball ]
ABMAT
COLCHONETES
KIT SUPER BAND [ 4 intensidades ]
KETTLEBELL
DUMBELLS SEXTAVADOS
ARGOLAS OLÍMPICAS
ROPE CLIMB [ corda sisal ]
SPEED ROPE [ corda de pular ]
Esses são itens de grande importância e necessidade dentro de um Box de crossfit , ou centro de treinamento especializado , passamos desde os equipamentos para os exercícios ginásticos , até a pratica do LPO [ levantamento de peso olímpico ] , esse seria o feijão com arroz , para que possa prestar um treinamento de boa qualidade ao seus futuros alunos , trabalhando todos grupos musculares e com qualidade e diversidade nos WODs que vai proporcionar aos seus alunos
Dica valiosa !! em todos os equipamentos , faça contas e busque o melhor custo beneficio em equipamentos de qualidade ! no seu plano de negócios , você já terá previsto o tempo de uso dos equipamentos que tem vida útil pequena , média e grande , prazo de reposição , e durabilidade , quanto maior for a vida útil de um equipamento mais retorno financeiro ele lhe proporciona , esteja atento ao barato que sai muito caro , todo equipamento tem vida útil , tem manutenção , e quanto melhor é o custo beneficio dele , mais dinheiro vai sobrar no seu caixa no final do mês .
2 – DEFINIÇÃO DE QUANTIDADE DE EQUIPAMENTOS
Essa parte é fundamental para fazer um investimento correto no momento de montar sua lista de itens iniciais para seu Box , é muito comum erros nesse momento , que acabam interferindo na perfomance do seu Box no dia a dia
Hoje é muito comum no mercado de equipamento , se falar em lista de equipamentos para quanto X de alunos por hora/aula , aqui mesmo na ROCKFIT temos em nosso site algumas listas desse tipo , porém sempre que tenho oportunidade gosto de falar aos nossos clientes , que essa informação é muito relativa , que tem vários fatores que vamos falar agora sobre eles , que podem alterar muito a sua lista de equipamentos , os pilares para fundamentação da sua lista de equipamentos , são os relacionados abaixo
ÁREA DISPONÍVEL : Muito importante se atentar ao seu espaço disponível , vemos sempre casos de pessoas tentando colocar muito equipamento ou muitos alunos em espaços insuficientes , e em outros casos grandes espaços com quantidade muito pequena de equipamentos , os 2 casos não são ideais , precisa existir coerência e harmonia na ocupação dos espaços e melhor aproveitamento das possibilidades que ele pode lhe oferecer , faça uma divisão pelo tipo de treinamento que pretende prestar , veja o espaço necessário para os equipamentos fixos , e espaço necessário por cada aluno de forma confortável , se lembre que se seu aluno não se sentir bem dentro do seu espaço de treinamento ele não vai permanecer
TIPOS DE TREINAMENTO : Mesmo sendo um Box de CROSSFIT , afiliado ou não , se fizer uma analise de vários BOX , vai ver que muda muito o padrão de treinamento de um para o outro , principalmente com base no padrão dos alunos de cada box , muitos box tem um foco muito grande em LPO , as vezes pelo padrão do próprio Coach que traz isso como um diferencial para o centro de treinamento , então nesse caso você vai precisar de maior quantidade de Barras , Anilhas , Presilhas , área de piso emborrachado , e espaço útil para aplicação das aulas de LPO para a capacidade que você pretende atingir , temos casos de outros BOX que o foco maior são nos exercícios ginasticos , nesse caso um rack com maior capacidade , maior quantidade de box jump , de acessórios de forma geral , o Head Coach que vai prescrever os treinamentos do seu BOX é a pessoa mais indicada a formular essa lista de necessidades , com base no publico alvo do seu BOX , levando em conta o seu espaço disponível , se sua região já tem outros BOX ou se já tem alunos avançados , se é uma região que a modalidade é nova então a tendência é de alunos iniciantes na modalidade , essa leitura é de suma importância para definição da sua lista de equipamentos ,
Vamos a um exemplo prático , você quer atender 10 alunos por hora/aula , a lógica então é que vc tenha pelo menos 10 barras olímpicas certo ? Nem sempre !! pode ser que você tenha uma turma de alunos avançados , ai você obrigatoriamente precisa ter no mínimo as 10 barras , o ideal é que tenha até um pouco mais , porém ah casos que vc vai ter turmas que não tem nenhum 1 aluno que ainda consiga treinar com uma barra olímpica , mesmo que de 10 kilos , claro que é lindo um suporte cheio de lindas barras olímpicas , até sem usar é muito bonito …rsrs porém se você está fazendo contas e tentando equalizar seu orçamento de forma racional , isso pode fazer toda diferença na sua lista de equipamentos INICIAIS , e talvez a grana dessas barras que estão ficando de enfeite [ mas são lindas ..rsrs ] , está fazendo falta para outros equipamentos de maior uso , ou equipamentos que podem agregar um diferencial ao seu box
Talvez esteja sobrando barras olímpicas e anilhas , e está com um rack sub dimensionado que não atende a sua necessidade , ou vice e versa
Perai !! mas um vendedor de equipamentos falando que talvez eu possa comprar quantidade menor de barras olímpicas , que é um item caro , deve ter algo errado !
Não tem nada errado !! o que desejamos é que equalize o seu investimento de forma que seu BOX seja rentável e atinja os objetivos determinados , equalizar significa distribuir de forma correta , balanceada , que não vai faltar e nem sobrar ! agora se seu problema não é o investimento , faça sempre o melhor , porém de forma balanceada também
Aqui na ROCKFIT temos a filosofia de trabalho em parceria , ou seja eu não posso vender para um cliente uma única vez , o nosso intuito e que seu BOX prospere , que cresça , que abra a segunda a terceira a quarta unidade !! e que possamos caminhar sempre juntos , esse é o intuito desse material , troca de experiências e troca de informações que geram crescimento !
Estamos nos aproximando do nosso aniversário de 10 anos , e nos orgulhamos em dizer que ainda temos vários clientes dos primeiros anos da empresa , o lance é esse PARCERIA !!
INVESTIMENTO DISPONÍVEL : O certo é que terá um investimento mínimo para atender de forma adequada uma determinada capacidade do seu box , mas investimento máximo não terá , o céu é o limite ! então determine um padrão de investimento nos equipamentos , e tente trabalhar dentro dessa média , levando em conta sempre as observações que fizemos aqui inicialmente
De forma resumida :
Após a escolha do seu ponto comercial , veja se o espaço disponível é adequado a capacidade de alunos e tipo de treinamento que pretende prescrever
Faça o levantamento da sua persona , do seu publico alvo , do seu cliente ! veja o melhor treinamento a oferecer a esse publico , e os equipamentos que vai precisar para atingir essa meta , se lembre que você tem que trabalhar com a necessidade do seu publico alvo , e não somente com sua vontade ou possibilidade , as vezes fazer algo que está bom pra você , não é o necessário para atingir um determinado publico alvo , que é o seu cliente o seu patrão !
Tenha metas realistas dentro do padrão de investimento que tem disponível , se você tem menos que o necessário , reformule seu negocio , comece menor , dê o primeiro passo e avance , errar menor e mais barato a chance de aprendizado e sucesso será maior , mantenha os pés no chão mas seja perseverante , não desista !
Mesmo que utilize uma lista pronta , reveja todos os itens , suas aplicações , sua necessidade , aumente , diminua , faça dentro do seu padrão e necessidade
3- EQUIPAMENTOS QUE TRAZEM UM DIFERENCIAL AO SEU BOX :
Agora vamos falar sobre equipamentos que vão dar um UP a mais no seu BOX , que estão fora da lista básica , equipamentos que vão gerar um diferencial no seu box
Faz toda diferença ter equipamentos que agregam um valor estético e funcional maior ao seu BOX , isso agrega valor , te coloca em padrão de competição ou igualdade com sua concorrência , e caso não tenha concorrência local , ajuda até mesmo a afugentar possíveis novos concorrentes , abaixo elegemos alguns itens que fazem a diferença dentro do seu BOX
LINHA DE SUPORTES :
Organização é fundamental !! toda linha de suportes , agrega um valor estético enorme ao seu BOX , demonstra organização , preenchimento estético , além de um dos fatores mais importes , o aproveitamento de espaço !
Um dos maiores custos dentro do BOX é o aluguel , o metro quadrado de uma região comercial pode variar muito , e em muitos lugares os valores são enormes , então cada metro quadrado do seu BOX tem muito valor e deve ser aproveitado da melhor forma possível , pense o espaço que ocupa uma grande quantidade de Kettlebells e dumbells e medballs , jogados no chão , pense como seu aluno se sente quando vai procurar aonde está o kettlebell do peso que ele deseja , agora traga a sua mente uma estante bem organizada , com bom acesso , a praticidade do uso , com estética e o aproveitamento de espaço
Vale muito a pena o investimento em suportes ! Suportes de barras , de anilhas , de elásticos e speed rope , para medballs , abmat , etc etc
GHD :
Somos suspeitos para falar sobre o GHD , nosso modelo a anos é o mais vendido no Brasil , devido ao seu modelo super robusto e com designe moderno , aliado ao melhor custo do mercado , disparado na frente !
Mas os relatos de nossos clientes sobre como o GHD foi importante no seu BOX , são inúmeros , o GHD hoje é um equipamento que ainda não está em todos os BOX , então gera um ponto extra em comparação a vários concorrentes , proporciona um treinamento diferenciado e com intensidade , um dos nossos clientes até apelidou o GHD dele de “ fazedor de gominhos “ , faz muito sucesso entre os alunos , vale muito a pena
REVERSE :
O Hyper Reverse ,é muito utilizado nos USA , e na EUROPA , marcas como a ROGUE tem vários modelos disponíveis , é um equipamento que também entra na lista dos diferenciais , no inicio do CROSSFIT no Brasil foi bem utilizado , depois sumiu um pouco , e hoje está com uma tendência de volta muito forte , lembrando que seus atletas não fazem somente o WOD mas hoje trabalham muito no fortalecimento e melhoria de funções isoladas , equipamentos desse tipo , fazem uma super diferença para treinos de alta performance
BANCO REGULÁVEL :
Equipamento multifuncional , também para treinamento individualizado , mas com inúmeras possibilidades , variações em exercícios livres , pode usar em conjunto como RACK para supinos , desenvolvimento e diversas variações , ótima opção e com grande uso dentro de um BOX
ERGOMÉTRICOS :
Esses são a cereja do bolo , AIRBIKE , REMO , SKI-ERG , equipamento com apelo estético tremendo , além do treinamento fantástico que os mesmos proporcionam , são os itens de valor mais alto , por esse motivo muitos BOX iniciais ainda não os tem , mas dentro da possibilidade é muito importante ter
YOKE :
Equipamento utilizado até mesmo nos GAMES , se sua turma hoje foca e gosta de participar de GAMES , vale a pena ter um YOKE dentro do seu BOX , ótimo item recreativo e até mesmo para Games internos
FAT BAR :
A “ BARRA GORDA “ , hoje está presente em uma grande maioria dos GAMES , com sua pegada aberta é o tormento dos atletas que não treinam com ela , hoje muitos clientes usam até mesmo como opção extra de treinamento , e também pelo fato da FATBAR custar muito menos que uma barra olímpica , então ajuda no volume de barras dentro do BOX , mas não substitui a barra olímpica ok !! hoje é um item largamente utilizado
WORM – ANACONDA
Outro equipamento presente nos GAMES , ótimo para recreação interna no seu BOX , muito divertido e dinâmico , além de ser um equipamento de uso conjunto , o modelo ROCKFIT se divide em 3 sand bags para uso individual , então duplica a utilização do mesmo equipamento
ALMOFADAS LPO
Grande aliadas na redução dos ruídos gerados dentro do BOX , problemas com vizinhos , centros de treinamento em piso superior , conservação das suas anilhas e barras , e conforto para o usuário
OBSERVAÇÕES FINAIS :
Definindo os equipamentos que vai necessitar para seu BOX ou Centro de Treinamento , esteja atento aos detalhes construtivos desses equipamentos , procure o melhor custo beneficio , não procure o menor preço !
Equipamentos muito baratos , com baixa estética , durabilidade muito pequena , são um péssimo negócio para seu o BOX , tenha certeza disso ! quem insiste nessa pratica o tempo e os números R$ , vão mostrar a realidade
RACK e RIGS : Invista em um RACK PROFISSIONAL !!
RACK é modular , se inicialmente não consegue ter o Rack dos seus sonhos , comece menor e depois vá aumentando conforme sua possibilidade , comprando um Rack um pouco menor , não significa que vai permanecer com ele no mesmo tamanho ,
Sempre falo para os clientes ROCKFIT , que dentro de um centro de treinamento o RACK é o equipamento que mais chama atenção , que mais agrega valor estético e mais desperta desejo no seu futuro aluno , a pessoa chega na sua recepção para conhecer seu box , o equipamento que salta aos olhos dela é o RACK , logo ele se imagina pendurado nele , subindo no Rope Climb , utilizando as argolas , os alvos de Wall Ball , então faz toda diferença na estética e padrão do se box , e mais que treinamento , no seu box você também vende a estética o ambiente
Já vendemos inúmeras vezes RACKS para clientes que estavam retirando RACKS “ caseiros “ e colocando um rack profissional , ou seja , gastando duas vezes , e os racks não profissionais a diferença de preço não é significativa , entre os fatores principais para não usar esse tipo de equipamento , em primeiro lugar a estética que é extremamente prejudicada , alinhamento , pintura , padrão estrutural , barras de pegada com pintura comum que escorrega muito e a reclamação dos alunos é geral !
Relato até mesmo um caso que chegou até nós , que um rack a barra curvou , nem chegou a quebrar , porém o aluno caiu e teve um sério problema na coluna , o proprietário do Box teve que arcar com tratamento particular para o aluno , para não ganhar um processo , então por esses e outros motivos , vale a pena se ter um equipamento padronizado em seu box
BARRAS OLÍMPICAS :
Dê preferência a barras olímpicas fabricadas em aço SAE4140 , possuem 35% maior resistência em comparação a barras comuns feitas em aço SAE1045 , na ROCKFIT hoje optamos em trabalhar somente com barras em aço SAE4140 , ao longo dos anos de vendas a experiência pratica mostra como vale a pena !
A diferença de preço é bem pequena , e terá um equipamento de qualidade superior
Galera do BOX , acho que já prolongamos bastante esse estudo a respeito dos equipamentos para seu BOX , vamos deixar um pouco de assunto para os próximos artigos ..rsrs
Espero de coração que esse material faça diferença no seu projeto , foi feito de coração e com um imenso desejo de contribuir no sucesso da empreitada de abertura do seu Centro de Treinamento
Esse conteúdo faz sentido pra você , foi importante , te ajudou em alguma situação ? deixe seu comentário , vamos aprendendo juntos e nos fortalecendo , abaixo fica nossos contatos , ficamos a disposição para fazer uma cotação TOP dos equipamentos para seu Box
Um grande abraço , que DEUS abençoe e direcione todos os nossos projetos !!
TMJ !!
Washington Lemes
Gerente Comercial e consultor de negócios ROCKFIT
Whatsapp : 62 993112638
